آیا فیزیوتراپی برای دیسک کمر مفید است؟ در ادامه تعدادی از شرایطی که میتواند آسیب به این عصب و تحریک آن را به همراه داشته باشد شرح داده شده است. وقتی رگ سیاتیک تحت فشار قرار بگیرید، علائمی مانند ضعف عضلانی و بیحسی، احساس سوزش در کف پا و کمر مشاهده میشود که در اغلب موارد زندگی عادی را با اختلال مواجه میکند. در پاها بیحسی و ضعف خواهید داشت که در موارد شدیدتر ممکن است احساس و یا حرکت در پاهای خود را از دست بدهید. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بیحسی کنید. بایستی معاینه شوید، ممکن است با متد دیگری از فیزیوتراپی جواب بگیرید. پک سرد یا یخ ممکن است به کاهش درد و ورم کمک کند. افرادی که از قوز کمر یا پشت رنج می برند بهتر است تا با انجام حرکت مشابه شکل زیر قوز خود را اصلاح کنند. علت اینکه برخی از افراد در یک قسمت از اندام تحتانی درد احساس میکنند این است که فتق دیسک دارند و علائم دیسک کمر در آنها یک طرفه است و گرنه در هر دو سمت بدن عصب سیاتیک از کمر تا پشت ساق پا کشیده شده و میتواند موجب ایجاد درد و ناراحتی شود.

فیزیوتراپی را کی شروع کنیم

فیزیوتراپیستها از استراتژیهای مختلفی برای کمک به بیماران خود جهت بهبود کیفیت زندگی آنها استفاده میکنند. فیزیوتراپیستها تکنیکهای متنوعی دارند که میتوانند برای درمان شما از آنها استفاده کنند از جمله درمان دستی، تکنیک ورزش و همچنین طب سوزنی پزشکی که همه آنها با شواهد علمی به روز و مورد استفاده در یک مجموعه فیزیوتراپی پشتیبانی میشوند. برای درمان زود سیاتیک در این مورد باید سریعاً به پزشک متخصص استخوان و مفاصل مراجعه کرده و خود را تحت درمان قرار دهید. بیاختیاری یا عدم توانایی در کنترل مثانه و روده نیز یکی از علائم آسیب عصب سیاتیک است که البته بسیار نادر است و در صورت مشاهده باید سریعاً به پزشک مراجعه تعداد کرد. این تمرین برای گرم کردن مفاصل پیش از تمرین نیز بسیار سودمند است. ممکن است که فرد در گذشته کمردردهای مبهم و خفیفی را تجربه کرده باشد اما این درد بطور ناگهانی ظاهر می شود و بسیار شدید است. ممکن است بیمار یک کودک یا یک فرد ورزشکار و جوان باشد و یا یک فرد سالخورده و پیر باشد. تصویربرداری با اشعه ایکس:ممکن است برای رد شکستگی استخوان به اشعه ایکس نیاز باشد.با این حال اشعه ایکس بافت های نرم مانند رباط ها و تاندون ها و عضلات برای فیزیوتراپی چه لباسی مناسب است را نشان نمیدهد.

چگونه فیزیوتراپیست شویم مدت زمان ریکاوری بین بیماران متفاوت می باشد و در افرادی که دچار آسیب دیدگی جزئی شده اند، مدت زمانی بین 4 تا 6 هفته، درمان خواهند شد و پس از آن، باید به مدت 2 ماه برنامه ها و حرکات توانبخشی را انجام دهند. یکی از عمده ترین اهداف فیزیوتراپی گردن کار بر روی عضلات گردن و تقویت آن است تا بتوان فشار را از روی دیسک ها برداشته و از آسیب دیدگی و پارگی آن ها جلوگیری نمود. این باعث می شود که رباط ها در یک موقعیت غیر طبیعی بیش از محدوده طبیعی خود کشیده شوند. با این حال، مهم است که از راهنمایی های فیزیوتراپیست خود پیروی کنید و هرگونه ناراحتی یا عوارض جانبی که در طول یا بعد از جلسات تجربه می شود را گزارش دهید. مهرهها یا استخوانهای نخاع شما توسط غضروف از یکدیگر جدا میشوند که یک مادهی ضخیم و شفاف هستند و انعطافپذیری حین حرکت را برای شما تأمین میکنند.

آیا فیزیوتراپی درد دارد

مرکز درمان در منزل آرون با برخورداری از فیزیوتراپیست های مجرب و متدهای جدید درمانی، شما را در این امر یاری میکنند. خیلی از افراد از با درد یک سمت از بدن به پزشک مراجعه میکنند و با هراس زیادی که از دردهای سیاتیک دارند میپرسند رگ سیاتیک کجاست؟ درد سیاتیک یکی از دردهای رایجی است که خیلی از افراد درگیر آن میشوند. آیا این تصور که بعد از اتمام جلسات و پس گذشت چند هفته درد کاهش مییابد تصور درستی است؟ هزینه جلسات فیزیوتراپی با دستگاه های حرفه ای ممکن است بسته به پوشش مراقبت های بهداشتی شما متفاوت لیزر پرتوان برای تنیس البو و گلف البو باشد. با توجه به کمتر بودن هزینه دستگاه های شاک ویو تراپی کم انرژی بسیاری از بیماران تصور می کنند که امواج شوک واقعی فیزیوتراپی چه رشته ای است دریافت کرده اند. اگر به علائم و نشانههای زانوی آسیبدیده نگاهی بیندازیم، متوجه میشویم که این عارضه تقریبا بخش اعظمی از افراد جامعه را درگیر خود کرده است.​​​!